Masáže

21.2. – 24.2.

Mini masáže na doma v desiatich krokoch

 

Čo nám prináša masáž:

O blahodárnych účinkoch masáže už toho bolo napísané veľa, medzi najčastejšie patrí uvoľnenie a relax, priaznivé účinky na cievny a lymfatický systém, prekrvenie kože a priaznivé účinky na jej funkciu. Ale priznajme si, kto má čas po práci a uspaní detí doma ešte dávať masáž celého tela?

Je krásne, keď s partnerom môžete spolu stráviť čas, venovaný sebe navzájom, užiť si vzájomný kontakt a dotyk milovanej osoby, uvoľniť a zrelaxovať sa po celom dni, ale zo skúseností vieme, že v domácom prostredí celotelová masáž trvá dlho, a často na ňu nemáme čas ani energiu.

Z vlastnej praxe poznáme, že aj 20 minút môže priniesť pozitívne účinky. Ako bonus k tomu máte spoločne strávený čas s partnerom, čo prináša i ovocie do spoločného života. Príďte sa k nám naučiť masáž v desiatich krokoch, prispôsobenú tak, aby bolo možné v krátkej dobe uľaviť od bolesti či napätia, alebo zrelaxovať telo a myseľ. Masáže potom budete vedieť aplikovať jednotlivo podľa aktuálnej potreby a v krátkom čase.

 

Obsah a kalendár jednotlivých lekcií  :

21.02.2018   Úvod do masáží

28.02.2018   Masáž dlane a prstov

07.03.2018   Masáž rúk

14.03.2018   Masáž chodidiel

21.03.2018   Masáž nôh

28.03.2018   Spodná čast chrbtice (bedrá a esíčka)

04.04.2018   Horná časť chrbtice (trapézy a šija)

11.04.2018   Hlava (vlasová časť)

18.04.2018   Masáž tváre

25.04.2018   Masáž brucha

 

Lekcie krátkych masáží sú určené najmä pre tých ktorí :

  • nemajú čas alebo financie na celo víkendový kurz alebo majú nedostatok voľného času na vzdelávanie, či už kôli práci alebo deťom.
  • nepotrebujú profesionálny masérsky kurz s certifikáciou.
  • chcú sa naučiť ako uľaviť od bolesti a zrelaxovať
  • sa radi učia nové veci.
  • chcú priniesť viac dotyku a vedome stráveného času do spoločného života.
  • chcú si spestriť svoj intímny život.

 

Kurzom vás prevedú manželia Peter a Daniela

Jedna lekcia trvá 70min.

Cena jednej lekcie je 20 € za pár. V prípade platby vopred za celý cyklus je zvýhodnená cena 150 € za pár (15 €/lekciu). Pokiaľ niektorú lekciu vynecháte je možné si ju nahradiť v ďalšom cykle lekcií.

V cene je zahrnutý  prenájom priestorov, oleje a esencie, s ktorými budeme pracovať.

Čerství rodičia sa môžu kurzu zúčastniť aj s bábätkom.

MIESTO KONANIA:

Hurbanovo nám. 5, 81103 Bratislava  v prostorach Brighter Life Center

ČAS KONANIA:

Od 18:00 – 19:10

So sebou si zoberte dobrú náladu, osušku alebo väčší uterák a pohodlné oblečenie. Ideálne sú voľné tepláky, šortky alebo dlhá voľná sukňa a tričko s krátkym rukávom prípadne tielko. Prezliecť sa bude možné na mieste.

Z dôvodov obmedzenej kapacity je nutná rezervácia termínu vopred. V prípade, že ste si zaplatili celý cyklus, máte miesto rezervované automaticky.

Prihlásiť sa môžete pomocou e-mailu info@peteradaniela.sk alebo telefonicky u Daniely na čísle 0948 007 359.

Tešíme sa na Vás!